Η διατροφή έχει αποδειχθεί ότι είναι σημαντική για την εμφάνιση του πόνου και τον τρόπο με τον οποίο ένα άτομο υποφέρει από τον πόνο. Η δίαιτα μπορεί επίσης να επηρεάσει τόσο τον κίνδυνο εμφάνισης ρευματοειδούς αρθρίτιδας όσο και την πορεία της νόσου. Είναι δύσκολο να εξεταστούν τέτοια πράγματα και τα επιστημονικά στοιχεία για τη σημασία της διατροφής είναι λανθασμένα. Οι περισσότερες εκπομπές για αυτό το θέμα δεν έχουν βάση.
Οι μεταβολικοί παράγοντες μπορεί να είναι η αιτία των ρευματικών παθήσεων. Μόνο στην περίπτωση της ουρικής αρθρίτιδας η σχέση είναι αρκετά ασφαλής. Επίσης, μια ρευματική νόσος που βρίσκεται ήδη σε εξέλιξη επηρεάζει το μεταβολισμό. Μια φλεγμονή διεγείρει το μεταβολισμό. Οι ενεργειακές ανάγκες του οργανισμού αυξάνονται, αλλά η όρεξή του συχνά μειώνεται σε περίπτωση ασθένειας. Συγκεκριμένα, ο οργανισμός τρώει περισσότερα ασπράδια αυγών, τα οποία, εκτός από πόνους στις αρθρώσεις και κακή λειτουργία των αρθρώσεων, μπορούν να συμβάλουν σε μυϊκή ατροφία. Η φλεγμονή αυξάνει επίσης την ανάγκη για βιταμίνες και μέταλλα. Σε προχωρημένη ρευματική νόσο, η αμυλοείδωση μπορεί να εμποδίσει την απορρόφηση της τροφής από το έντερο. Ωστόσο, η συχνότητα της αμυλοείδωσης έχει μειωθεί τα τελευταία χρόνια.
Το φαγητό μπορεί να είναι δύσκολο
Καθώς η σιελόρροια μειώνεται, μπορεί να γίνει πιο δύσκολη η μάσηση και η κατάποση της τροφής. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για το σύνδρομο Sjögren, όπου η πέψη μπορεί επίσης να είναι κακή στη χειρότερη περίπτωση. Οι ασθενείς με σοβαρές αναπηρίες μπορεί να έχουν δυσκολία στο φαγητό λόγω περιορισμών στις αρθρώσεις της γνάθου και των άνω άκρων. Αν και η ενεργειακή πρόσληψη μπορεί να είναι επαρκής, η μονομερής πρόσληψη τροφής μπορεί να οδηγήσει σε έλλειψη πολύτιμων προστατευτικών θρεπτικών συστατικών. Η χρήση γευμάτων και γευμάτων είναι σημαντική για άτομα με σοβαρά κινητικά προβλήματα.
Η χρόνια φλεγμονή περιλαμβάνει άλλες μεταβολικές αλλαγές και ίσως bl.a. οδηγεί σε οστεοπόρωση, απασβέστωση του σκελετού. Ήδη σε πρώιμο στάδιο της ρευματικής νόσου, είναι σημαντικό να θυμάστε την πρόληψη της οστεοπόρωσης. Η σωστή διατροφή είναι σημαντικό μέρος της θεραπείας της οστεοπόρωσης.
Το υπερβολικό βάρος είναι η κύρια αιτία οστεοαρθρίτιδας του γόνατος. Από κοινωνική άποψη, το υπερβολικό βάρος είναι η κύρια διατροφική αιτία ασθενειών του υποστηρικτικού και του μυοσκελετικού συστήματος. Επίσης, οι αρθρώσεις του ισχίου υποφέρουν από υπερβολικό βάρος. Εάν η ρευματική νόσος έχει επηρεάσει τις αρθρώσεις, το υπερβολικό βάρος επιταχύνει την πορεία της νόσου στην οστεοαρθρίτιδα. Στη ρευματοειδή αρθρίτιδα, είναι εύκολο να αυξηθεί το βάρος καθώς μειώνεται η δραστηριότητα της νόσου, αλλά η κίνηση παραμένει. Επίσης, η χρήση σκευασμάτων κορτιζόνης οδηγεί σε αύξηση βάρους. Το υπερβολικό βάρος αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης ουρικής αρθρίτιδας. Κατάλληλα, η απώλεια βάρους μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση της ουρικής αρθρίτιδας.
Πουρίνες που αποτελούν τη βάση της αιτίας της ουρικής αρθρίτιδας
Το ουρικό οξύ είναι το τελικό προϊόν στον μεταβολισμό των πουρινών του σώματος. Η ουρική αρθρίτιδα οφείλεται στην καθίζηση ουρικού οξέος στην άρθρωση και προκαλεί οξεία φλεγμονή. Τότε πρέπει να προσπαθήσουμε να μειώσουμε την ποσότητα του ουρικού οξέος στο σώμα. Στην ουρική αρθρίτιδα, η διατροφή είναι πιο σημαντική από οποιαδήποτε άλλη μέθοδο θεραπείας. Τροφές πλούσιες σε πουρίνη αυξάνουν το σχηματισμό ουρικού οξέος. Τέτοιες τροφές είναι οι https://brooklynwaterfronthistory.org/artrovex/ κυρίως οι φλούδες ψαριών (ρέγγα, ρέγγα, σαρδέλες κ.λπ.), καθώς και το συκώτι και άλλα βρώσιμα όργανα. Σύμφωνα με πρόσφατες έρευνες, η υψηλή κατανάλωση κόκκινου κρέατος, μπύρας και ισχυρών αλκοολούχων ποτών είναι επίσης σημαντικοί παράγοντες κινδύνου για την ανάπτυξη ουρικής αρθρίτιδας. Το αλκοόλ είναι επιβλαβές γιατί αναστέλλει την απέκκριση του ουρικού οξέος στα νεφρά.
Σε άλλες φλεγμονώδεις ρευματικές παθήσεις, η περιεκτικότητα σε ουρικό οξύ μειώνεται ανάλογα με τη δραστηριότητα της νόσου. Μόνο στην περίπτωση της ουρικής αρθρίτιδας υπάρχουν λόγοι για να ακολουθήσετε μια δίαιτα που προσπαθεί να μειώσει την πρόσληψη πουρινών. Οι αλλαγές στη λειτουργία του εντέρου μπορούν να προκαλέσουν πολλές ασθένειες, από τις οποίες μόνο ένα μέρος αποτελούν οι φλεγμονώδεις ρευματικές παθήσεις. Η διατροφή επηρεάζει τη λειτουργία του εντέρου και το μεταβολισμό με πολλούς διαφορετικούς τρόπους.
Είναι δυνατό σε κάποιο βαθμό με τη διατροφή να ρυθμιστεί ο σχηματισμός μεσολαβητών της φλεγμονής και του πόνου. Ως εκ τούτου, πολλά φάρμακα αναπτύσσονται επίσης μέσω διατροφικών πειραμάτων. Με την παραγωγή φαρμάκων με βιομηχανικά μέσα, κατέστη δυνατό να αυξηθεί η αποτελεσματικότητα της θεραπείας και να μειωθούν οι πιθανές παρενέργειες των φυσικών προϊόντων. Είναι απολύτως φυσικό να λαμβάνονται υπόψη οι διατροφικοί παράγοντες της ιατρικής επιστήμης, στους οποίους φυσικά περιλαμβάνονται: α. εξετάζει τους μηχανισμούς του σώματος και πώς επηρεάζονται από τις διάφορες μεθόδους θεραπείας. Επομένως, δεν είναι μια εναλλακτική ιατρική επιστήμη, η οποία συχνά αναφέρεται σε μεθόδους φροντίδας που δεν βασίζονται επιστημονικά, αλλά βασίζονται μάλλον στη θρησκεία και τις λαϊκές πεποιθήσεις κ.λπ.
Διαφορετικές τροφές και τα αποτελέσματά τους
Σε σπάνιες περιπτώσεις, η τροφική αλλεργία μπορεί να προκαλέσει τουλάχιστον κάποια χρόνια ρευματική νόσο. Οποιαδήποτε αλλεργιογόνα τροφή μπορεί να φταίει. Οι περισσότερες από τις παρατηρήσεις προέρχονται από την κατάποση διαφόρων φυτικών προϊόντων και τυριών. Η σύνθεση των λιπαρών οξέων των τροφίμων μπορεί επίσης σε ορισμένες περιπτώσεις να οδηγήσει σε αύξηση των συμπτωμάτων πόνου και φλεγμονής, και αυτός πρέπει να είναι ο λόγος που τα συμπτώματα επιδεινώνονται σε ορισμένους ασθενείς μετά από μεγάλη κατανάλωση κρέατος. Οι περισσότερες παρατηρήσεις έγιναν για προβλήματα με το κόκκινο κρέας. Εάν είναι σαφές ότι ορισμένες τροφές επιδεινώνουν τα συμπτώματα, είναι καλύτερο να αποφεύγετε τέτοιες τροφές. Ωστόσο, είναι σημαντικό οι παρατηρήσεις να είναι σωστές, ώστε να μην περιορίζεται άσκοπα η διατροφική τους πρόσληψη.
Η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ, το κάπνισμα και η υπερβολική κατανάλωση καφέ μπορεί να είναι ένας σημαντικός παράγοντας για την πρόκληση και τον κίνδυνο πόνου στις αρθρώσεις. Θα πρέπει να λαμβάνονται με μέτρο και έτσι να αποφεύγετε να παίρνετε πάρα πολλούς κινδύνους και επιπλοκές και μπορεί να το μετανιώσετε αργότερα.
Η κοιλιοκάκη μπορεί να προκαλέσει προβλήματα στις αρθρώσεις, αλλά δεν σχετίζεται με ρευματικές παθήσεις. Στην κοιλιοκάκη, είναι σημαντικό να διατηρείται σωστή διατροφή, ενόψει και πιθανών κοινών προβλημάτων. Μερικοί προσφέρουν τη θεραπεία των ρευματικών παθήσεων με δίαιτες βασισμένες στην πίστη ή μαθήματα αντιφρονούντων. Το ένα είναι η κατανάλωση τροφίμων που περιέχουν «όξινα και βασικά» τελικά προϊόντα στη σωστή αναλογία. Αυτό το είδος προγράμματος διατροφής δεν υπόκειται σε κριτική αναθεώρηση.
Deja una respuesta