Οι αιμορροΐδες είναι ένα πρόβλημα που επηρεάζει μεγάλο ποσοστό του πληθυσμού της Ελλάδας, με έναν στους τρεις Ρουμάνους να είναι θύμα αυτής της ασθένειας.
Αν και συνήθως υποχωρούν από μόνες τους σε λίγες εβδομάδες, οι αιμορροΐδες μπορεί να προκαλέσουν ήπιο έως έντονο πόνο και δυσφορία, που εκδηλώνεται ως πρησμένες φλέβες στον πρωκτικό σωλήνα. Τα κοινά συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν πόνο, κνησμό και αιμορραγία στο ορθό και τον πρωκτό.
Γι’ αυτό είναι πάντα χρήσιμο να έχετε τους απαραίτητους πόρους στο σπίτι για να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα αποτελεσματικά και γρήγορα.
Θεραπεία αιμορροΐδων – Ποιες φυσικές λύσεις υπάρχουν;
Οι μέθοδοι θεραπείας που χρησιμοποιούνται για τις αιμορροΐδες μπορεί να περιλαμβάνουν παυσίπονα, αντιφλεγμονώδη φάρμακα ή αλοιφές που συνταγογραφούνται από τον γιατρό σας για την ανακούφιση από τον πόνο και την ενόχληση. Επίσης, σε πιο σοβαρές περιπτώσεις, όπου η αιμορροΐδα είναι «μπλοκαρισμένη» στον πρωκτό, για παράδειγμα, μπορεί να χρησιμοποιηθεί χειρουργική επέμβαση.
Ωστόσο, ορισμένες φυσικές θεραπείες βοηθούν επίσης στην ανακούφιση του πόνου και στην ταχύτερη αντιμετώπιση των εσωτερικών και εξωτερικών αιμορροΐδων, ειδικά όταν δεν είναι δυνατή η λήψη φαρμάκων, όπως συμβαίνει κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή σε περίπτωση αλλεργικής αντίδρασης και προσωπικής δυσανεξίας στο προϊόν, για παράδειγμα.
Εφόσον ο ειδικός εγκρίνει αυτές τις πρακτικές, μπορείτε να επωφεληθείτε από τα οφέλη διαφόρων φυσικών θεραπειών για τη θεραπεία της αιμορροϊδικής νόσου.
Εάν τα αποτελέσματα της θεραπείας στο σπίτι δεν εμφανιστούν εντός δύο εβδομάδων, συνιστάται να προγραμματίσετε μια διαβούλευση με έναν γιατρό για σωστή διάγνωση και θεραπεία. Θα πρέπει επίσης να επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό εάν παρατηρήσετε ραγάδες πρωκτού και αιμορραγία από το ορθό για πρώτη φορά ή εάν η νόσος εξελιχθεί.
Φαρμακευτικά βότανα
Ορισμένα βότανα μπορεί να μην είναι σε θέση να αντικαταστήσουν τη χειρουργική θεραπεία, αλλά παρέχουν αποτελεσματική υποστήριξη για την ανακούφιση των συμπτωμάτων και διευκολύνουν τη φλεβική επιστροφή όταν η κατάσταση δεν βρίσκεται στο πιο προχωρημένο στάδιο.
Πρόκειται για φυτά με στυπτική, θεραπευτική και αγγειοπροστατευτική δράση που δεν πρέπει να παραμελείται και από τα πιο αποτελεσματικά σε αυτές τις περιπτώσεις είναι το αλογοουρά και το χαμομήλι.
Για να χρησιμοποιήσετε αυτό το φάρμακο, πρέπει να προετοιμάσετε ένα έγχυμα από αυτά τα φύλλα και τα άνθη. Αφού βράσει για πέντε λεπτά, αποσύρουμε την κατσαρόλα από τη φωτιά και αφήνουμε το νερό να κρυώσει. Στη συνέχεια, το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να μουλιάσετε την πληγείσα περιοχή για περίπου 10 λεπτά.
Αιθέρια έλαια
Οι αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες των αιθέριων ελαίων μειώνουν τις διογκωμένες φλέβες και έτσι μειώνουν το πρήξιμο και τον πόνο που προκαλούν οι αιμορροΐδες. Επιπλέον, παρέχουν την απαραίτητη υποστήριξη για εξασθενημένες φλέβες, γεγονός που μπορεί να αποτρέψει την επανεμφάνιση των αιμορροΐδων. Τα αιθέρια έλαια μπορούν επίσης να παρέχουν ορμόνες, βιταμίνες και χρήσιμα θρεπτικά συστατικά. Μεταξύ των πιο χρησιμοποιούμενων αιθέριων ελαίων για τις αιμορροΐδες είναι το έλαιο δέντρου τσαγιού και το λιβανέλαιο.
Πατάτα για τη θεραπεία των αιμορροΐδων
Η πατάτα είναι επίσης μια αποτελεσματική και γρήγορη λύση για την ανακούφιση των συμπτωμάτων των αιμορροΐδων, γιατί λόγω των ιδιοτήτων της μειώνει το αίσθημα καύσου και τη φλεγμονή. Καθαρίζουμε τα κολοκυθάκια και τα τυλίγουμε με μια στρώση λαδόκολλα πολλές φορές την ημέρα.
Αλόη
Αυτό το θαυματουργό φυτό έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και βοηθά στην επούλωση των ρωγμών. Μπορεί να μειώσει τον ερεθισμό, το κάψιμο, τον κνησμό και το πρήξιμο. Μπορεί να εφαρμοστεί απευθείας στον πρωκτό. Η αλόη βέρα μπορεί να καταψυχθεί και να εφαρμοστεί κρύα για να προσφέρει πρόσθετη περιποίηση.
Διατροφή και τρόπος ζωής
- Δίαιτα πλούσια σε φυτικές ίνες : Για να βοηθήσετε στη θεραπεία και την πρόληψη της εξέλιξης των αιμορροΐδων, συνιστάται η αύξηση της κατανάλωσης τροφών με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες όπως καστανό ρύζι, ψωμί δημητριακών, σπόροι λιναριού και φύτρο σιταριού, καθώς βοηθούν στην ανακούφιση του εντερικού συστήματος. και βελτίωση των κοπράνων.
- Ημερήσια πρόσληψη νερού: η κατανάλωση περίπου 1,5 έως 2 λίτρων νερού την ημέρα βοηθά στη διατήρηση των κοπράνων καλά ενυδατωμένα, διευκολύνοντας την αποβολή τους, γεγονός που μειώνει τον πόνο της αφόδευσης και διευκολύνει την επούλωση των αιμορροΐδων.
Η μαγειρική σόδα βοηθά στη θεραπεία των αιμορροΐδων;
Η μαγειρική σόδα είναι ένας φυσικός παράγοντας, αποτελεσματικός στην πρόληψη της παθογόνου χλωρίδας και βοηθά στην καταπράυνση των δυσάρεστων αισθήσεων που προκαλούν οι αιμορροΐδες. Σε συνδυασμό με ένα ζεστό καθιστικό μπάνιο, η μαγειρική σόδα βοηθά στην ανακούφιση συμπτωμάτων όπως πόνος, κνησμός και φλεγμονή, καθώς και στη μείωση του κινδύνου μόλυνσης.
Το μείγμα μαγειρικής σόδας, στο οποίο προστίθεται αλάτι Epsom και μηλόξυδο, μπορεί να γίνει στην μπανιέρα στο σπίτι και συνιστάται η παραμονή στο διάλυμα για 15-20 λεπτά, 2-3 φορές την ημέρα. Εάν δεν θέλετε να χρησιμοποιήσετε την μπανιέρα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τον μπιντέ.
Επίσης, δεν συνιστάται η χρήση σαπουνιού ή μαντηλιών με βάση το οινόπνευμα ή με άρωμα, καθώς αυτό μπορεί να επιδεινώσει τις αιμορροΐδες. Όταν βγείτε από την μπανιέρα, χρησιμοποιήστε πιστολάκι μαλλιών για να στεγνώσετε απαλά την περιοχή.
Πώς να προλάβετε τις αιμορροΐδες
Οι αλλαγές στον τρόπο ζωής και στη διατροφή είναι οι καλύτεροι τρόποι πρόληψης των αιμορροΐδων. Η τακτική σωματική δραστηριότητα και η υγιεινή διατροφή μπορούν να σας βοηθήσουν να έχετε τακτικές κενώσεις.
Η κατανάλωση τροφών με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες (ειδικά φυτικής προέλευσης) και η κατανάλωση άφθονο νερό θα σας βοηθήσουν να διατηρήσετε το πεπτικό σας σύστημα σε κίνηση και να αποτρέψετε τη δυσκοιλιότητα και τις ραγάδες του πρωκτού.
Deja una respuesta