Θα παρουσιάσουμε σε αυτό το άρθρο περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την υψηλή αρτηριακή πίεση και ποιες είναι οι επιπτώσεις αυτής της πάθησης, μαζί με συστάσεις για φυσικά συμπληρώματα που είναι αφιερωμένα στη βελτίωσή της.
Έτσι, θα δούμε τι είναι η υπέρταση, ποια είναι τα συμπτώματα που τη συνοδεύουν και τι άλλα προβλήματα υγείας θα μπορούσαν να προκαλέσουν. Τέλος, θα παρουσιάσουμε θεραπείες για την καταπολέμηση αυτής της πάθησης, αλλά και ποια είναι τα πιο αγαπημένα φυσικά συμπληρώματα, πώς λειτουργούν και πώς να τα αποκτήσετε.
Υψηλή αρτηριακή πίεση – τι είναι, συμπτώματα
Πολυάριθμες μελέτες που δημοσιεύθηκαν τα τελευταία χρόνια αναφέρουν ότι η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι ένας από τους κύριους παράγοντες κινδύνου που μπορεί συχνά να οδηγήσει σε πρόωρο θάνατο. Μελέτες δείχνουν ότι περίπου 10 εκατομμύρια θάνατοι προκαλούνται ετησίως από αυτή την πάθηση. Επιπλέον, η υπέρταση αποτελεί παράγοντα κινδύνου τόσο για τη μητέρα όσο και για το έμβρυο.
Είναι ανησυχητικό ότι τα τελευταία 30 χρόνια η συχνότητα εμφάνισης όσων πάσχουν από αυτή την πάθηση έχει αυξηθεί σημαντικά. Ενώ το 1990 υπέφεραν 1 δισεκατομμύριο άνθρωποι, υπολογίστηκε ότι μέχρι το 2020 περίπου 1,5 δισεκατομμύριο άνθρωποι θα έπασχαν από υπέρταση.
Η υψηλή αρτηριακή πίεση ορίζεται ως η αύξηση της συστολικής αρτηριακής πίεσης πάνω από 140 mmHg και της διαστολικής αρτηριακής πίεσης πάνω από 80 mmHg. Παρόλο που ονομάζεται «σιωπηλή ασθένεια» επειδή σπάνια εκδηλώνεται με συμπτώματα, εάν εμφανιστούν θα πρέπει να είστε προσεκτικοί με αλλαγές όπως:
- ναυτία και έμετος;
- ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ
- θορύβους στα αυτιά?
- οπτικές διαταραχές
- ρινορραγίες
- ίλιγγος;
- εξάψεις;
- κούραση.
Περισσότερα για τη φυσιολογική αρτηριακή πίεση
Η αρτηριακή πίεση είναι στην πραγματικότητα η πίεση που εκφράζεται σε mmHg που ασκεί η στήλη αίματος στα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων, τόσο όταν το αίμα εκτοξεύεται από την καρδιά κατά τη διάρκεια της περιόδου συστολής (συστολική αρτηριακή πίεση) όσο και όταν η καρδιά είναι σε ηρεμία (διαστολική αρτηριακή πίεση ).
Οι φυσιολογικές τιμές των δύο παραγόντων που συνθέτουν την αρτηριακή πίεση είναι:
- Η συστολική αρτηριακή πίεση έχει φυσιολογικές τιμές μεταξύ 100 και 130 χιλιοστών στήλης υδραργύρου.
- Η διαστολική αρτηριακή πίεση έχει φυσιολογικές τιμές κάτω από τη στήλη υδραργύρου 85 mm.
Για να παρατηρήσετε οποιαδήποτε αλλαγή στις τιμές της αρτηριακής πίεσης, είναι σημαντικό να τη μετράτε συχνά με τη βοήθεια ειδικών συσκευών που ονομάζονται πιεσόμετρα. Για να βοηθήσετε το σώμα να διατηρήσει τη φυσιολογική αρτηριακή πίεση, είναι σημαντικό να υιοθετήσετε έναν υγιεινό, δραστήριο τρόπο ζωής, να έχετε μια ισορροπημένη διατροφή και να αποφεύγετε τις υπερβολές κάθε είδους.
Προβλήματα υγείας που προκαλούνται από την υψηλή αρτηριακή πίεση
Η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι ένας σημαντικός παράγοντας κινδύνου για διάφορες καταστάσεις που μπορεί να επηρεάσουν ολόκληρο το σώμα.
Αυτές οι καταστάσεις περιλαμβάνουν στεφανιαία νόσο, εγκεφαλικό επεισόδιο ή ακόμα και καρδιακές προσβολές (οξύ έμφραγμα του μυοκαρδίου) ή ασθένειες που επηρεάζουν το νεφρικό παρέγχυμα. Ο μηχανισμός ανάπτυξης αυτών των καταστάσεων σχετίζεται στενά με την υποβάθμιση της δομής του τοιχώματος των αιμοφόρων αγγείων και την αύξηση της αντίστασης στη ροή του αίματος.
Η υψηλή αρτηριακή πίεση χαρακτηρίζεται από αρκετούς βαθμούς σοβαρότητας, αλλά ακόμη και μια ελαφρά αύξησή της μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης ασθενειών που σχετίζονται με αυτήν την πάθηση.
Οι πιο σημαντικές στιγμές της υπέρτασης είναι:
- Προ Υπέρταση
- Στάδιο 1 υπέρταση
- Στάδιο 2 υπέρταση
Φυσική θεραπεία για την υπέρταση
Για να βεβαιωθείτε ότι διατηρείτε την καρδιά και το καρδιακό σας σύστημα υπό έλεγχο, μπορεί να θέλετε να προσπαθήσετε να αλλάξετε τη διατροφή και τον τρόπο ζωής σας. Είναι πολύ σημαντικό να μην τρώτε τροφές που θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε λιπαρό φορτίο στα αιμοφόρα αγγεία. Επιπλέον, η καθιστική ζωή είναι ένας άλλος παράγοντας κινδύνου για υψηλή αρτηριακή πίεση, επειδή οδηγεί σε διαταραχή του καρδιακού μεταβολισμού.
Αν και αυτές οι δύο αλλαγές μπορούν να οδηγήσουν σε ανακούφιση των συμπτωμάτων που προκαλούνται από την υψηλή αρτηριακή πίεση, μπορεί να μην είναι αρκετές και να μην έχουν όλα τα επιθυμητά αποτελέσματα. Γι’ αυτό υπάρχουν διαθέσιμα στην αγορά πολλά φυσικά προϊόντα σε μορφή συμπληρωμάτων που θα μπορούσαν να βοηθήσουν στη μείωση της υψηλής αρτηριακής πίεσης.Θα παρουσιάσουμε παρακάτω μερικά από τα συμπληρώματα που φαίνεται να εκτιμώνται ιδιαίτερα από τους καταναλωτές.
Φυσικά προϊόντα για την υπέρταση
Detonic
Σύμφωνα με την επίσημη ιστοσελίδα του κατασκευαστή, το Detonic είναι ένα υποτιθέμενο φυσικό προϊόν που θα μπορούσε να βοηθήσει στη διατήρηση των επιπέδων της αρτηριακής πίεσης εντός των φυσιολογικών ορίων. Έτσι, αυτό το φυσικό συμπλήρωμα σε μορφή κάψουλας θα μπορούσε να βοηθήσει στην πρόληψη διαφόρων ασθενειών που έχουν ως κύρια αιτία την υψηλή αρτηριακή πίεση.
Προτείνεται ότι η θεραπεία Detonic μπορεί όχι μόνο να βοηθήσει στη μείωση της υψηλής αρτηριακής πίεσης και στη διατήρηση ενός φυσιολογικού καρδιακού ρυθμού, αλλά και στη διατήρηση της ακεραιότητας του νευρικού συστήματος αυξάνοντας την αιμάτωση σε αυτήν την περιοχή.
Όπως αναφέρεται στην επίσημη ιστοσελίδα, φαίνεται ότι τα προτεινόμενα φυσικά ενεργά συστατικά, όπως το εκχύλισμα φρούτου κράταιγου, θα μπορούσαν να βοηθήσουν στην αποβολή των τοξινών από το σώμα, καθώς και στη διατήρηση της φυσιολογικής κυκλοφορίας του αίματος στις αρτηρίες.
Καρδιά Τόνις
Το Heart Tonic είναι ένα προϊόν με τη μορφή σταγόνων που θα βοηθήσουν στην αντιμετώπιση προβλημάτων με την αρτηριακή πίεση και στη διατήρηση της φυσιολογικής κατάστασης του νευρικού συστήματος. Προτείνεται από τον κατασκευαστή ότι είναι ένα προϊόν με καλή επίδραση στη μείωση της αρτηριακής πίεσης όταν είναι υψηλή και στη διατήρηση της σε φυσιολογικές παραμέτρους.
Παράμετροι όπως η καρδιακή κατάσταση, η φυσιολογική αρτηριακή πίεση είναι σημαντικοί παράγοντες απόφασης για κάθε τύπο χορήγησης αυτού του συμπληρώματος. Φαίνεται ότι αυτό το προϊόν αυξάνει την αντίσταση του οργανισμού σε διάφορους επιθετικούς παράγοντες και βοηθά το καρδιαγγειακό σύστημα να ξεπεράσει το βάρος της μηχανικής εργασίας του αίματος.
Από κλινικές δοκιμές που πραγματοποιήθηκαν από τον κατασκευαστή, αυτό το προϊόν φαίνεται να είναι αποτελεσματικό στο να βοηθά τον οργανισμό να καταπολεμήσει την υψηλή αρτηριακή πίεση ανεξάρτητα από την ηλικία του.
Εάν παίρνετε φάρμακα για την υψηλή αρτηριακή πίεση ή έχετε καρδιακά προβλήματα, καλό είναι να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε ιατρικό προϊόν.
Deja una respuesta